Ernährungsberatung

Ernährungseinzelberatung

Der Mensch besteht nicht nur aus seinem Körper, er ist eine Einheit aus Körper, Geist und Seele. In der ganzheitlichen Gesundheitsberatung betrachten wir den ganzen Menschen. Ich berate und informiere über die Ursachen der ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten und gebe Ratschläge, wie du dein Wohlbefinden verbessern und präventiv leben kannst. Die Beratung ersetzt jedoch keinen Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker. Gerne arbeite ich mit ihnen zusammen.
Die Einzelberatung dauert ca. 1 h bis 1,5 h. Gerne komme ich zu dir nach Hause. Nach einer Einführung in die vitalstoffreiche Vollwertkost, werden wir uns deinen persönlichen Fragen und Problemen widmen und am Ende noch gemeinsam das Frischkorngericht zubereiten. Dazu erhältst du von mir eine kleine Infomappe und ein paar Rezepte, um dir den Einstieg in die Vollwertkost ein wenig zu erleichtern und du Spaß daran hast, etwas neues auszuprobieren.

Ich berechne für die Ernährungseinzelberatung (1 h) 60€. Alles darüber hinaus wird anteilig berechnet.

Was passiert nach der Einzelberatung?

Das steht dir ganz offen. Ich würde mich freuen, dich ein Stück auf deinem Weg in ein gesünderes und bewussteres Leben begleiten zu dürfen. Du hast die Möglichkeit, zwischen verschiedenen Coachingpaketen zu wählen oder einzelne Module zu buchen. Bei Interesse schicke ich dir gerne ein persönliches unverbindliches Angebot zu.

Was biete ich außerdem noch an?

„Vorbeugen ist besser als heilen“ Hippokrates

Gesund von Anfang an..
Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit. Sorge gut für dich und dein Kind ab der ersten Minute.
Fühl dich wohl in deinem Körper
Durch bewusste und vitalstoffreiche Ernährung zum Idealgewicht.
Nutella und Co. ade
Ohne Zucker oder Geschmacksverstärker bereiten wir zusammen gesunde Alternativen fürs Brot vor.

Gibt es Workshops oder Kurse an denen man teilnehmen kann?

Ja auf jeden Fall :-). In Kürze findest du alle neuen Termine in meinem Kalender.

Du möchtest gerne was für dich und deine Gesundheit tun, gleichzeitig passt es momentan nicht in dein Budget?

Hej, daran soll deine Motivation nicht scheitern. Schreib mich an, gemeinsam finden wir eine Lösung! :-)